Интернет форум г. Зеи, Зейского района и не только...
Текущее время: 24 янв 2019, 21:18

Часовой пояс: UTC + 9 часов [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Спорт
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 15:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 15:31
Сообщения: 439
1 ребенок: Константин
Решила заняться спортом ибо со снижением веса кожа начнет висеть чего бы не хотелось.
Так как у мя терпения не хватает на качания пресса и на составления себе грамотной программы для улучшения формы всех мышц, то решила взять готовые программы.
Для себя посчитала легкой ходьбу с Лесли, с нее и начала.
Когда мне ее стало маловато, то начала заниматься с Трейси (на форуме системы-60 всю инфо можно найти)

_________________
Мысль материальна!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 15:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 15:31
Сообщения: 439
1 ребенок: Константин
Walk away the pounds with Leslie Sansone - 3 Mile Weight Loss Walk
phpBB [youtube]

_________________
Мысль материальна!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 15:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 15:31
Сообщения: 439
1 ребенок: Константин
Walk Your Belly Flat - Walk Away The Pounds 3 Mile Walk
phpBB [youtube]

_________________
Мысль материальна!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 15:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 15:31
Сообщения: 439
1 ребенок: Константин
How much weight can i lose in a month by walking - Walk off even mo
phpBB [youtube]

_________________
Мысль материальна!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 9 часов [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Статистика посещений Яндекс.Метрика И немного о погоде И еще раз о статистике
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB